Good News for you, we give more choice to read good articles, such as: about Abercrombie UK Clothing:Abercrombie UK,about Hollister Clothing UK:Hollister Outlet UK,about Burberry UK:Burberry outlet uk,About Louis Vuitton fr:Louis Vuitton Pas Cher,about canada goose canada:canada goose outlet,ralph lauren fr:ralph lauren pas cher,moncler fr:moncler pas cher, and moncler uk:moncler outlet,ralph lauren uk:ralph lauren outlet online,Polo Ralph Lauren fr:Polo Ralph Lauren Pas Cher,moncler fr:moncler jackets,Hollister fr:Hollister Pas Cher,Louis Vuitton uk:Louis Vuitton outlet UK. Best canada dvd shop Every people like beautiful things, but they donot know how to different.Today, we just show you some good articles to let you know more about beautiful things. first is ralph lauren sale uk, and ralph lauren soldes fr. about winter coats moncler outlet uk, and canada goose outlet canada direct,canada goose uk outlet clothing.doudoune moncler pas cher moncler fr, and goose ca canada goose sale. When you want watch tv, you can buy cheap dvd us,dvd Australia. Play golf, you can visit cheap golf clubs, Golf Sale uk. Women will like fashion bags, Louis Vuitton Outlet UK, and fr Sacs Louis Vuitton Pas Cher, and beats headphone uk cheap beats by dre, fashion clothing hollister outlet uk, and vêtements pas cher Hollister Pas Cher, hollister outlet uk, burberry uk Burberry Outlet. How it popular? we should let you know more information about beautiful things, please read carefully and get some useful things!
Beats By Dre Black Friday Beats By Dre Canada Hollister UK Michael Kors outlet uk ugg pas cher New Balance pas cher new balance 574 pas cher new balance canada New Balance Trainers New Balance Trainers New Balance shoes north face canada north face outlet Isabel Marant Sneakers ugg pas cher Ralph Lauren Paris Ralph Lauren Canada

Printemps, reprise sportive et lavandin

Ô toi jolie villenrosienne qui t’es remise au sport tandis que les fleurs sont en pleine éclosion… Ô toi qui y est allée un peu trop fort, oui cet article est pour TOI ! Découvrons ensemble les bien-faits de l’huile essentielle de lavandin.

A ne pas confondre avec sa grande soeur la lavande, qui elle, sent bien meilleur et n’a pas les même vertus.

Tout d’abord, j’ai craqué pour son histoire, une histoire de reine venue de la brume.
Malade et fatiguée, elle rencontre un apothicaire bien décidé à la guérir. La légende raconte qu’après avoir reçu les soins de cet homme, la reine s’en est allée en ayant retrouvé jeunesse et santé.
Mais quel est donc ce remède miracle ? Un onguent à base de romarin et de lavandin !

L’huile essentielle de lavandin contre les douleurs musculaires ?
En effet, grâce à ses propriétés calmante, relaxante, anti-inflammatoire, antalgique et décontractante musculaire, elle est l’amie indispensable des sportifs avérés ou du dimanche. Elle est particulièrement indiquée en cas de tendinite ou de crampe !

Comment l’utiliser ?
Avant une randonnée, une partie de tennis ou bientôt de beach volley, prépare-toi un petit flacon dans lequel tu dilueras 1 cuillère à soupe d’huile végétale (avocat, macadamia, ou bourrache) et ajoutes-y 5 gouttes d’HE de lavandin. Après l’effort, masse bien les muscles sollicités.
Si tu préfère te détendre avec un bon bain après l’effort, tu peux aussi ajouter 10 à 12 gouttes d’HE de lavandin mélangée à une base neutre et la verser dans ton bain. Huuum, tu t’y vois déjà n’est-ce pas ? Ce bain aura pour effet de détendre profondément les muscles, calmer les lourdeurs hépatiques et même l’irritation nerveuse passagère.

Une action cicatrisante ?
Et oui, tout comme l’huile essentielle de lavande, l’HE de lavandin est tout à fait recommandée en cas de piqûre, de petite coupure, de blessure légère et même de brûlure. Adepte du camping, cette huile est vraiment faite pour toi !

Et sa dimension émotionnelle alors ?
Elle possède des vertus équilibrantes. C’est-à-dire qu’en cas d’anxiété, de stress, de dépression latente ou de perte de dynamisme elle peut t’aider à te ré-équilibrer.

Comment ?
Dans le cas de fatigue psychique je te conseille d’utiliser l’HE de lavandin en diffusion, laisse-la envahir l’air de ta maison pour plus de calme et de sérénité. Et en cas de dépression, tu peux te masser avec la recette suivante :
5 gouttes d’HE lavandin
5 gouttes d’HE de laurier noble
5 gouttes d’HE de romarin
mélangées à 4 cuillère à soupe d’huile végétale de sésame et hop on relance doucement ton énergie et bientôt comme la reine venue de la brume, tu repartiras, joyeuse et détendue.

Des contre-indications ? 
Comme toutes les huile essentielles, on prend garde au dosage!
Et pendant les 3 premiers mois de grossesse on ne l’utilise pas, mesdames.

Tu aimeras sûrement aussi...

Pas de commentaire

Un commentaire à faire ?