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Laisse-toi écrire : l’atelier de janvier 2016

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To do, to do… Tout doucement !

2016 est arrivée, comme 2015, sur les chapeaux de roue, chapeaux de paille, paillasson, somnambule, bulletin, t’en a marre. Avec sa hotte pas glop de trukafaire et de trukaplufaire qui collent à la glotte. La claque !

Les photographes te le diront mieux que moi. Une bonne résolution, ça commence par une bonne vision.
Alors tu vas attraper tes lunettes roses pour voir la vie en beau.
C’est très simple : tu prends les vilains mots qui accrochent au fond de ton cœur comme une plâtrée de riz cramée, et d’un coup de clavier ou deux tap tap tu changes ces doppelgangers en leur jumeau de bonheur. Le vocabulaire du changement, c’est maintenant !
Voilà de quoi te rebooster… Ne me remercie pas, ce petit jeu m’a été soufflé par le site anti-deprime.com. Eh ouais, tout un programme.

* Parce qu’on ne rigole pas avec les mauvaises habitudes ! Enfin si. *

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Voici ce que j’en fais, moi, des maux de mots. Démo :

Je ne procrastine pas, je savoure.

Je ne doute pas, j’y crois.

Je ne ronchonne pas, j’exprime.

Je ne critique pas, j’observe.

Je ne juge pas, j’essaie de comprendre.

Je ne pleurniche pas, je me libère.

Je ne culpabilise pas, j’assume.

Je ne ressasse pas, j’honore.

Je ne nie pas, je veux positiver.

Je n’échoue jamais, je grandis.

A toi ! Poste tes « motvais » et tes « motcoeurs » en commentaires de cet article… Et clic !

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17 Commentaires

  • Répondre Lucienne 15 janvier 2016 at 10 h 26 min

    je ne suis pas lente, je suis une contemplative- je ne médis pas, je renseigne – je ne refuse pas, je m’affirme – je ne dis pas non, je ne dis pas oui – je ne boude pas, je fais une retraite spirituelle – je ne pleure pas, j’hydrate ma peau – je ne triche pas, j’ai pas compris les règles – je ne vole pas, je cueille – je ne mens pas, je t’épargne – je ne m’effondre pas, je me rapproche de la Terre notre mère – je ne trébuche pas, je m’exerce à ne pas tomber – je ne critique pas … si je critique – je ne suis pas laxiste, je suis tolérante – je ne rumine pas, je digère – je ne m’habille pas n’importe comment, je me déguise – Et je ne suis pas une mère dépassée, j’ai de très grands enfants.

    • nathalie gautreau
      Répondre nathalie gautreau 15 janvier 2016 at 12 h 05 min

      Je ne suis pas séduite, je suis bien envoûtée…! Merci Lucienne pour ce flot de mots dits, doux, drôles. Exercice très réussi !

  • Répondre macha seruoff 15 janvier 2016 at 12 h 08 min

    je ne dors pas je rêve… je ne me goinfre pas je me délecte… je n’ai plus (trop) de peurs j’apprends à grandir… je ne crie plus j’écris… je ne procrastine pas je… heu si je procrastine ! je ne suis pas à découvert à la banque je joue à l’écureuil avec mes noisettes !! (mais le banquier n’aime pas ce jeu)… je ne pleure pas je laisse échapper un trop plein d’émotions… je ne suis pas en colère je m’exprime… je ne mens pas je (me) protège… je ne suis pas overdébordée je suis une working-girl (heeeeinnnn ?!!)… je ne suis pas infidèle j’aime au pluriel… je ne suis pas fatiguée je suis zombifiée (ah zut j’ai faux là)… je ne cherche plus à savoir je suis juste curieuse…

    • nathalie gautreau
      Répondre nathalie gautreau 15 janvier 2016 at 12 h 28 min

      Quel (b)honneur d’avoir ta participation tandis que tu as si peu de temps ma Zombida <3
      Je retiens le coup de l'écureuil pour ma conseillère de la Caisse d'Echardes 😉

  • Répondre Mary Merymi 15 janvier 2016 at 13 h 39 min

    A toi mon Amour,
    Je ne suis pas jalouse, je t’aime.
    Je ne boude pas, je prends mon élan.
    Je ne t’engueule pas, je t’explique.
    Je ne suis pas chiante, je t’aide à t’améliorer.
    Je ne suis pas rancunière, j’ai une excellente mémoire.
    Tu n’es pas infidèle, tu es généreux.
    Je ne te quitte pas, je te libère.

    • nathalie gautreau
      Répondre nathalie gautreau 17 janvier 2016 at 15 h 02 min

      Très belle lettre pour un doux départ, amorce de très jolis voyages… <3

  • Répondre melusiane 15 janvier 2016 at 16 h 29 min

    De motsvais en motcoeur

    Je ne perds pas mon temps, je le prends.
    Je ne paresse pas, je médite
    Je ne suis pas grosse, je suis généreuse
    Je ne suis pas égoïste, je partage avec moi-même
    Je ne suis pas bordélique, je suis une certaine organisation qui n’est connue que de moi. (vous pourriez pas comprendre….)
    Je ne suis pas solitaire, je savoure des moments de quiétude.
    Je ne suis pas têtue, je suis pugnace
    Je ne suis pas gourmande, je suis gourmette.
    Je ne suis pas gourmette, je suis bracelet (oui, je sais, rien à voir ! )

    Je ne sais rien faire, je suis une artiste !

    • nathalie gautreau
      Répondre nathalie gautreau 17 janvier 2016 at 15 h 01 min

      Excellent ! Je me reconnais parfaitement dans ton bazar organisé, ton goût pour la tranquillité, ta détermination et ton respect pour les jolis plats relevés de ce monde…! 🙂

    • Répondre Kate 20 janvier 2016 at 19 h 27 min

      c’est goûtu bien mitonné…ma vero, et le dernier: je ne sais rien faire, je suis une artiste!!!!chapeau bas….

  • Répondre Bertrand 16 janvier 2016 at 15 h 10 min

    Je ne m’incruste pas, je découvre
    je ne trouve pas ce blog génial, j’en suis tout inspiré
    je ne me présente pas, je m’écris
    je ne suis pas laid, mais ma demeure est humble
    je ne suis pas infantile, j’ai de la tendresse pour mes souvenirs
    je ne suis pas chauve, je porte un astre au sommet
    je ne suis pas sage, je suis le passage
    je ne suis pas beau, je suis cette goélette en voile de soi
    je ne consume pas, le vent des secondes souffle sur mes braises
    je ne suis pas heureux, je flotte sur un nuage sauvage
    je ne vous dis pas merci pour ces mots dits, je préfère vous souhaiter la bonne année…

    • nathalie gautreau
      Répondre nathalie gautreau 17 janvier 2016 at 14 h 59 min

      Mille mercis bellastre 😉 Belle année parmi nous également !

  • Répondre Kate 16 janvier 2016 at 20 h 43 min

    Je ne suis pas froide, j’ai la flammèche discrète et l’étincelle rare
    Je ne suis pas sauvage, je suis fauve par mon grand père
    Je ne suis pas myope, je me penche au plus près de la dentelle des détails de la vie
    Je ne suis pas maniaque, je suis précise
    Je ne suis pas lucide, je suis extra lucide
    Je ne suis pas lourde, je plane doucement au ras des pâquerettes, nuance !
    Je ne suis pas vieille, je suis s’aime/antique
    Je ne suis pas refaite, je suis parfaite
    Je ne suis pas naïve… Je garde précieusement en moi l’innocence de te croire
    Je ne suis pas contrariante, je cherche des améliorations perpétuelles
    Je ne suis pas hautaine, je rêve… mais j’t’écoute quand même
    Je ne suis pas secrète, je suis confidentielle, féminin singulier
    Je ne perds pas la boule, je fais semblant par charité, pour avoir l’air moins parfaite
    Je ne suis pas gaffeuse, je suis spontanée
    Je ne suis pas dure, je suis un fin lit de caramel cassant, craquant sur océan de chantilly
    Je ne suis pas susceptible, j’ai l’ego asiatique chatouilleux qui défaille de rire jaune
    Je ne suis pas saoule, je fais corps et âme avec un grand cru !
    Je n’oublie pas, je range efficacement et pour longtemps dans des recoins… inconnus de moi seule
    Je ne suis plus parisienne, ça me gêne, ça me gêne,
    Je ne suis plus normande non plus, non, enfin oui, disons… peut-être ?
    Je ne suis pas toulousaine, mais je vous zaime !

    • nathalie gautreau
      Répondre nathalie gautreau 17 janvier 2016 at 15 h 08 min

      Ah mon K-ramel fauve qui plane spontanément au-dessus des chinois, un verre à la main gauche, un vers à la même droite ! Quoi ? Zé pas compris ? Mais si, je ne suis pas courgette, j’ai une intelligence unique ! Et un yeux grand ouvert pour admirer ton coeur, ma belle d’âme 😉 Merci de ce partage, et d’avoir fait tourner le message !

  • Répondre Audrey Sénégal 17 janvier 2016 at 15 h 29 min

    Pas aussi poétique que Kate, mais recentrage appréciable en ce début d’année.

    Etre directif => Transmettre une idée précise
    Etre indifférent = > Eviter d’engager son esprit vers des pensées stériles
    Etre égocentrique => Partager volontiers son expérience
    Etre bavard => Échanger avec emphase
    Avoir trop de relationnel => Aimer l’être humain
    Etre submergé => Avoir une vie remplie d’expériences passionnantes
    Etre excessif => Etre passionné
    Etre éparpillé => Profiter de toutes les opportunités
    Se plaindre => Évacuer un désarroi pour conserver sa positive attitude
    Etre hautain => Afficher une confiance pour que personne ne puisse s’engouffrer dans nos failles
    Foncer dans un mur => Croire que tout est possible si tu t’en donnes les moyens
    Etre exigent => Rappeler les engagements et les objectifs
    Râler => Exprimer le ressenti pour ne pas l’entretenir au fond de soi
    Etre perfectionniste => Aller au bout de ses idées
    Etre susceptible => Etre réactive face à une giclée d’ignominies

    Tu vois tout ce que je ne suis pas et tu es loin de deviner qui je suis…

    • nathalie gautreau
      Répondre nathalie gautreau 20 janvier 2016 at 20 h 50 min

      Sans égal, miss Sénégal ! Bravo, on se régale 🙂

  • Répondre Pétronille ARCIFERA 26 janvier 2016 at 1 h 17 min

    Aujourd’hui
    Je ne procrastine pas, je prends mon temps pour réfléchir.
    Je ne doute pas, je suis capable.
    Je ne perds pas confiance, je crois en moi.
    Je ne suis pas en retard, je me rends complètement disponible pour notre entrevue.
    Je ne perds pas mon temps, je suis organisée et efficace
    Je ne suis pas seule, je profite des meilleurs moments avec mes meilleurs amis
    Je ne me couche pas tard j’aime faire beaucoup de choses la nuit au calme
    Je ne dors pas, « je me regarde à l’intérieur » *
    Je ne suis pas trop passionnée, je suis enthousiate
    Je ne suis pas émotive, je ressens intensément les choses
    Je ne suis pas trop généreuse, j’aime partager avec les autres
    Je ne culpabilise pas, j’ai bonne conscience.
    Je ne ressasse pas, je vais de l’avant.
    Je ne me renie pas, je mérite le meilleur.
    Je ne regrette pas mes échecs, j’apprends.

  • Répondre Pétronille ARCIFERA 26 janvier 2016 at 1 h 19 min

    *(spéciale dédicace pour mon Grand-père Payou)

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