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Les huiles essentielles de l’été

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Je t’ai préparé un petit dossier spécial vacances, oui c’est dans l’air du temps, et c’est aussi la période des gros et petits bobos.
Changement d’air, de climat, de rythme, tout peut être mieux géré grâce aux huiles essentielles.
Ecoute bien, je vais te dire quoi emporter dans ton sac à dos, ou ton sac de plage !

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Tu es une plagiste, tu adores le soleil, la mer , le sable chaud hummm… En revanche tu apprécies beaucoup moins les coups de soleil ou les piqûres des êtres vivants de la mer, tu sais les méduses et compagnie !
En cas de coup de soleil : 1 goutte d’huile essentielle de Lavande aspic+  1 goutte  HE Lavande officinale + 1 goutte HE Géranium le tout mélangé dans environ 6 gouttes  d’huile végétale de rose musquée.
En cas de piqûre (venin) :  3 gouttes HE Lavande aspic + 1 goutte HE Menthe poivrée + 1 goutte  HE Eucalyptus citronné + 2 gouttes HE Géranium rosat.  Applique ensuite 1 à 2 gouttes de ce mélange sur la piqûre directement. Jusqu’à trois fois par jour.
Repousser les moustiques :  1 goutte de la fameuse HE Citronnelle + 1 goutte HE Eucalyptus citronné +  1 goutte HE Géranium rosat, le tout mélangé dans 6 gouttes d’huile végétale de sésame. Applique ensuite  quelques gouttes sur les parties du corps les plus exposées. A renouveler si nécessaire.

 

Tu es une randonneuse, tu aimes l’air frais des montagnes, l’altitude, la grimpette, le calme… Par contre tu te passerais bien du mal des montagnes ou des courbatures !
Pour décontracter tes  muscles : 2 gouttes HE Romain à camphre + 1 goutte HE Gaulthérie diluées dans  environs 6 gouttes d’huile végétale de Noyaux d’Abricot.
Pour éviter le mal des montagnes : masser les tempes avec un mélangé d’huile essentielle de Menthe Poivrée 3 gouttes et d’une huile végétale de ton choix 6 gouttes.
Pour tous les autres petits bobos je te redirige vers mon article sur l’hélicryse et le lavandin !

 

Tu es une grande voyageuse, tu prends l’avion, la voiture, le bateau, tu subis les défis, le décalage horaire, tu manges local… Mais tu aimerais éviter le mal des transports, la fatigue extrême et la tourista !
Contre le mal au cœur : mélange dans un flacon 25 gouttes HE Menthe poivrée + 30 gouttes HE Citron+  20 gouttes HE Estragon que tu garderas bien à l’abri de la lumière.  Prépare toi quelques sucres et dès que tu sens la crise arriver, 2 gouttes maxi du mélange sur un sucre que tu laisses fondre sous la langue.
Apaiser le stress du départ : pose 1 goutte  de Petitgrain de Bigarade à l’intérieur du poignet, 2 à 3 fois par jour et respire la profondément.
Gérer le décalage horaire :  1 goutte HE Camomille noble +  2 gouttes HE Petitgrain bigarade +  2 gttes HE Basilic exotique (tropical) puis dépose 1 goutte du mélange sur un morceau de sucre, deux à trois fois par jour.
Faire ses adieux à la tourista : dépose une goutte d’huile essentielle d’Origan sur un bout de sucre, à prendre matin et soir  (de préférence en mangeant).
Le mal de tête, la nausée : tu peux respirer la Menthe Poivrée directement au bouchon.

Maintenant tu n’as plus qu’a choisir ta destination et emporter les bonnes huiles !
Bon voyage !

 

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