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[Chronique littéraire] Une petite sieste et je me recouche ! de Cindy Chapelle

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Il est des livres que l’on n’a pas envie de refermer. Qui restent en tête encore longtemps après. Et qui devraient même être remboursés par les mutuelles ! Une petite sieste et je me recouche ! de Cindy Chapelle n’est ni un roman ni un essai, c’est une invitation au repos. Et qu’est-ce que c’est bon !

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L’auteur mettant son livre en pratique sur les bords du Lot…

Cindy Chapelle est une jeune sophrologue. Autant te dire que côté détente elle s’y connaît. Après quelques pages explicatives et historiques sur la sieste, elle te propose d’y goûter.

Vas-tu craquer pour des siestes de vacances (estivale * suspendue * moelleuse * cocooning * enneigée * balnéaire * paisible * torrentielle * amoureuse)

ou plutôt citadines (apaisante * conviviale * culturelle * studieuse * pratique) ?

Es-tu plutôt pour des siestes insolites (sylvestre * nautique * monumentale * volcanique * zen * artisanale * colossale * spirituelle * tropicale),

champêtres (verte * paysanne * colorée * automnale * fluviale * tendre)

ou au jardin (partagée * sereine * arboricole * animale * intermédiaire * odorante) ?

Sans oublier les siestes bien-être (invisible * relaxante * sensorielle * introspective * méditative) voire même… impossibles (provençale * agricole * agaçante * festive * pipelette * urticante * mobile) !

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Les illustrations de PrincessH complètent en douceur les textes construits comme des recettes à concocter selon les saisons.Voilà son blog. Et sa page Facebook.

Ce bouquin d’un joli petit format à glisser dans le sac facilement t’offre 50 idées pour roupiller en pleine nature. Tu y découvriras la sagesse des grillons. Tu testeras la connexion avec les saisons, les parfums, les sons de la nature, pour différentes formes de sieste à expérimenter… avec plaisir et légèreté ! Et au bout de 124 pages il y a même un test très drôle pour connaître quel genre de siesteur(se) tu es : sauvage, régulier(e) ou confort ? (Pour ma part rien d’étonnant : je sieste régulièrement !)

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 Un petit concours de sieste ?

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On va s’gêner ! Il te suffit d’envoyer ta photo en train de siester pour participer au concours organisé par l’éditeur – toulousain – Plume de Carotte. Hop c’est par ici. ATTENTION : la date limite c’est demain !

Françoise H. testeuse de sieste te parle :

Mon top 4… Et après j’y retourne !

Une petite sieste et je me recouche ! de Cindy Chapelle avec les illustrations de PrincessH * Mai 2017 * 12.90 € * Éditions Plume de Carotte * Un livre à (s’) offrir et à lire avant pendant et après la sieste !

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